在日常生活中，饮品的选择丰富多样，可要说最常见的，那必定是白开水和茶。关于长期喝白开水与长期喝茶，到底谁能让身体更健康，这话题一直争论不休。有人觉得，白开水纯净无杂质，堪称健康饮品的首选，喝着安心，对身体毫无负担；可也有人反驳，白开水平淡无味，又没啥营养，哪比得上富含各种营养成分的茶水。那真相到底如
